Чтобы не было страхов, что мы занимаемся только с девушками фитнес-бикини, хотим поделиться историей нашей ученицы онлайн-тренинга Светланы:
Если в цифрах, то это минус 10 кг и 4 размера (с 50 до 42), талия 72 -> 62 см, бедра 104 -> 90 см, одно бедро 62 -> 50 см.
Если в словах, это и восхищение окружающих (кроме родителей, конечно, они меня уже давно в анорексички записали и каждый раз, когда видят, стараются накормить), и собственного мужа, и колоссальная уверенность в себе и своих силах! Что было сделано за эти полгода? Просто откорректировано питание с тренером школы Владиславом Рукосуевым и регулярные тренировки по программе Алексея Плюхина. Да, были и вкусняшки, и отпуска с небольшими загулами. Без них, наверное, результат был бы более эффектным и быстрым, но менее комфортным и не факт, что я бы столько продержалась.
Сейчас тренировки и баланс в питании - это уже образ жизни, привычка. Два месяца обучения в 3 потоке онлайн-школы фитнес-бикини прошли ещё в середине марта, но я решила остаться и продлять курс ежемесячно, т.к. видела результат и хотела остаться под наблюдением лучших в своём деле! И вот что из этого получилось :) И это ещё далеко не конец! Ведь всегда хочется большего и лучшего! Спасибо Вам, StepBikini, за то, что поддерживаете стремление девушек к изменениям! (с)
Светлана, вы умничка! Мы будем рады продолжить работу с вами!😘
Девушки, давайте будем красивыми независимо выступаете ли вы на турнирах фитнес-бикини или готовите фигуру для себя!
#школафитнесбикини #stepbikini #отзыв_stepbystep
